Hipnoterapia transpersonalna
CZEŚĆ, JESTEM JUDYTA.

Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i uzdrowicielką.

CZYM JEST HIPNOTERAPIA?
Hipnoza to naturalny stan głębokiego relaksu i skupienia - podobny do medytacji lub momentu tuż przed snem.
Podczas sesji:
- jesteś w pełni świadoma
- wiesz, gdzie jesteś i co się dzieje
- masz kontrolę przez cały czas
- po sesji pamiętasz wszystko
To przestrzeń, w której spotykasz siebie bez napięcia, presji i ocen.
Jak pracuję - pięcioetapowy proces
-
1. Uważna rozmowa i intencja
Tworzymy bezpieczną przestrzeń i ustalamy, nad czym chcesz pracować.
-
2. Wejście w stan relaksu
Wprowadzam Cię łagodnie w stan hipnozy - ciało się rozluźnia, umysł wycisza.
-
3. Dotarcie do źródła
Pracujemy z emocjami, wspomnieniami lub przekonaniami leżącymi u podstaw trudności.
-
4. Uwolnienie i zmiana
Stare schematy zostają zneutralizowane, pojawiają się nowe, wspierające przekonania.
-
5. Integracja i zakotwiczenie
Zmiana zostaje wprowadzona w codzienne życie, decyzje i samopoczucie.
Nad czym możemy pracować?
- redukcja stresu i napięcia
- poprawa jakości snu i regeneracji
- uwalnianie trudnych emocji i lęku
- wzmacnianie pewności siebie i poczucia własnej wartości
- praca z wewnętrznym dzieckiem i doświadczeniami z dzieciństwa
- trudne relacje i obciążenia rodzinne
- uwalnianie starych schematów, traum, negatywnych przekonań
- zmiana ograniczających nawyków (jedzenie, prokrastynacja, uzależnienia)
- odkrywanie sensu życia i ścieżki duszy

i wiele innych
HIPNOZA ma nieskończoną ilość zastosowań.
Skuteczność hipnoterapii - badania naukowe
METODA
SKUTECZNOŚĆ
LICZBA SESJI
Hipnoterapia
≈80% poprawy w redukcji lęku i stresu
kilka sesji
Redukcja bólu
lepsza niż ~73% osób bez
hipnozy
w krótkim czasie
Zaburzenia psychosomatyczne
duży efekt terapeutyczny
kilka sesji
Szczegóły pracy
5 etapowy proces
Moja praktyka opiera się na pięcioetapowym programie terapeutycznym. Jest to
usystematyzowana procedura, składająca się z 5 procesów.
🌙 1. Miejsce bezpieczeństwa i regresja
Tworzymy bazę spokoju i stabilności, a następnie docieramy do źródła problemu.
🌙 2. Wewnętrzne dziecko i linia życia
Uwalniamy i uzdrawiamy emocjonalne zapisy z dzieciństwa i ważnych momentów życia.
🌙 3. Relacje i ród
Pracujemy z trudnymi relacjami i obciążeniami rodowymi, odzyskując poczucie mocy i granice.
🌙 4. Przebaczenie sobie
Uwalniamy poczucie winy, żal i samokrytykę, by zwiększyć samoakceptację.
🌙 5. Hipnoza duchowa
Obejmuje pracę z wcześniejszymi wcieleniami, karmicznymi wzorcami i odkrywanie ścieżki duszy.
Dlaczego hipnoterapia transpersonalna?
Pracujemy z całym systemem człowieka – ciałem, umysłem i energią.
To metoda dla osób, które chcą realnej zmiany, ale czują potrzebę głębszego wglądu niż
klasyczna terapia.
OPINIE
Paula
Hej 🥰 minął jakiś czas od naszej hipnozy, a to co się zadziewa w moim życiu, to jakaś poezja! Gotuję jem z radością, z miłością do siebie i uważnością, przygotowuję sobie posiłki do pracy, codziennie, chce mi się to robić! Mam energię życiową, chce mi się działać, dbać o siebie, to wszystko się dzieje, a nie jest tylko w sferze moich myśli, no i uwaga wisienka na torcie, kupiłam karnet na siłkę, poszłam i nie miałam tego uczucia wewnętrznego że "nie nadaję się tu", czułam się tam dobrze i chce żeby moje ciało było sprawne ❤️
Jestem Ci niesamowicie wdzięczna za tę podróż którą wspólnie odbyłyśmy, że mi towarzyszyłaś i przeprowadziłaś przez te emocje które były głęboko ❤️
dziękuję ❤️
Kasia
Dziękuję Judyta za prowadzenie w hipnozie. Twój spokojny, ciepły głos dawał mi poczucie bezpieczeństwa, co było dla mnie bardzo ważne. Czułam, że jestem prowadzona uważnie i z troską, za co jestem ogromnie wdzięczna. ❤️❤️❤️
Karina
Po raz pierwszy od długiego czasu byłam naprawdę zrelaksowana zarówno w ciele, jak i w głowie, co po 6 miesiącach ciągłego lęku zdrowotnego czuć było niesamowicie. Jak nadzieja na lepsze jutro i że życie ma jeszcze wiele tego spokoju i relaksu do zaoferowania – tylko trzeba aktywnie podejmować decyzje, by ten spokój ducha mieć.
Poza tym po raz pierwszy w życiu byłam w stanie tak WYRAZIŚCIE coś sobie wyobrażać (moje wspomnienie z dzieciństwa) i być w tym tak realnie, bez ŻADNYCH dystrakcji i pobocznych myśli. To się mojemu mózgowi prawie nigdy nie zdarza. Ten hyperfocus był dla mnie naprawdę magiczny.
Jak teraz myślę o tym wspomnieniu, to wydaje się bardzo odległe i jakby naprawdę pozostało w przeszłości w tej zmienionej formie, jak je pozostawiłyśmy. I dla mnie to, że teraz nie mogę tak łatwo się do niego dostać, jest dowodem tego, jak dobrze mnie poprowadziłaś, by zrobić to na naszej sesji.
Ta sesja pozwoliła mi doświadczyć tego, o czym do tej pory tylko czytałam – i to jest BEZCENNE. Już myślę tylko o tym, by zapisać się na kolejną sesję.
Justyna
Judyta, chciałam Ci podziękować za Twój spokój, opanowanie i uważność, z jaką mnie prowadziłaś podczas sesji hipnozy. Dałaś mi przestrzeń, ciszę, w której mogłam bez pośpiechu i presji dotknąć tego, co się we mnie pojawiło.
Doświadczenie, którego dotknęłam, było bolesne, trudne i ciężkie dla mnie, które miało wpływ na wiele obszarów mojego funkcjonowania. Dzięki Tobie mogłam całkowicie oddać się procesowi, w poczuciu zaufania i bycia w pełni zaopiekowaną.
Po procesie bardzo wyraźnie czułam uwalnianie w ciele, po tym pojawił się głębszy spokój, większe osadzenie i poczucie ulgi.
Dziękuję Ci za Twoją obecność, delikatność i sposób, w jaki potrafisz trzymać przestrzeń – z serca, z czuciem i z ogromnym szacunkiem do tego, co się pojawia w drugim człowieku.
Dziękuję ❤️💗🧡❤️
CZY WIESZ, ŻE?
Większość naszych decyzji aż 90-95% wynika z tego, co zapisane jest w podświadomości.
Tylko 5-10% pochodzi z naszego świadomego wyboru!
W podświadomości kryją się:
- nasze nawyki i schematy
- emocje i przekonania
- cała pamięć naszych
- doświadczeń, snów i wyobrażeń
WPŁYW NA CODZIENNOŚĆ
To właśnie one kształtują Twoje codzienne reakcje i wybory.
A co jeśli mogłabyś w prosty, bezpieczny sposób połączyć się ze swoją podświadomością i
przefiltrować to, co Cię blokuje?
Na sesjach korzystam ze sprawdzonych metod, które pozwalają poczuć realne zmiany już po pierwszej sesji, w Twoim samopoczuciu, w relacjach i w codziennym życiu.
PAKIETY I CENY
Darmowa konsultacja 15 min – napisz do mnie na Instagramie i ustalimy szczegóły współpracy.
NAJCZĘSTSZE PYTANIA
Jak często odbywają się sesje?
Sesje prowadzę online, co 1-2 tygodnie, w rytmie dopasowanym do Ciebie i Twojego tempa.
Pierwsza sesja to solidne przygotowanie i fundament pod dalszą pracę – pozwala poczuć
przestrzeń bezpieczeństwa i gotowość do głębszej transformacji.
Z mojego doświadczenia wynika, że większość blokad i trudności można skutecznie rozwiązać w
5 sesjach.
Jednak to Ty decydujesz, ile sesji jest Ci potrzebne, często już pojedyncza sesja
przynosi zauważalne efekty w codziennym życiu.
Czy sesja hipnozy online jest tak samo skuteczna jak stacjonarna?
Sesja online jest pełnoprawną, profesjonalną pracą terapeutyczną.
Często łatwiej się otworzyć i zrelaksować we własnym domu, w znanym i bezpiecznym
otoczeniu.
W takiej przestrzeni:
- ciało naturalnie się rozluźnia,
- umysł staje się spokojniejszy i bardziej gotowy na zmiany,
- transformacja jest głębsza i bardziej odczuwalna.
Jak wygląda proces zapisu na sesję?
Po kliknięciu w wybraną sesję zostaniesz poproszona o wypełnienie krótkiego formularza.
Jest on niezbędny, aby móc przejść do zakupu sesji.
Formularz pozwala mi lepiej Cię poznać, a Tobie zapoznać się z zasadami współpracy, regulaminem i przeciwwskazaniami.
Po jego wysłaniu otrzymasz dostęp do strony z możliwością zakupu wybranej sesji.
Jak ustalimy termin?
Po zakupie sesji lub pakietu skontaktuję się z Tobą mailowo, aby wspólnie dobrać najlepszy termin dla Ciebie.
Nie wybierasz daty podczas zakupu – ustalamy ją indywidualnie.